It's time to workout
Total Body Workout voor alle leeftijden, Kickboksen, Spinnen, Jumplessen, BBB en nog veel meer. Liever individueel sporten? Ook dat kan in onze uitgebreide fitnessruimte. Wanneer ga jij starten? Ook voor de kids zijn er diverse groepslessen: Bootcamp, Peutergym, Dansen, Jumpen, Judo….
spieren
(air) squat, jumping jacks, lunges, sit ups, opdrukken, Burpee, boksen en nog veel meer. Alle spieren worden optimaal getraind.
Hartslag
Oefeningen voor de verschillende spiergroepen worden afgewisseld met interval.
gewicht
In onze fitnessruimte zijn alle faciliteiten aanwezig om de verschillende spiergroepen te trainen of voor cardiotrainingen.
Groepslessen voor jong en oud
Wil jij je lekker in het zweet werken in groepsverband? Elke keer weer jezelf uitdagen en de grens opzoeken? Dan zijn de groepslessen zeker iets voor jouw!! Vraag een gratis proefles aan!
flexibele abonnementen
Je betaalt eenmalig €15,- inschrijfkosten en de maandelijks verschuldigde contributie. Alle abonnementen zijn maandelijks opzegbaar!
bepaal je eigen doel
Om in vorm te komen, moet je je grootste uitdagingen het hoofd bieden en een vaste routine blijven volgen gedurende een lange periode. De groepslessen of het persoonlijk opgesteld fitnessprogramma zorgen ervoor dat je op een uitdagende manier en met de juiste oefeningen je doelen kan bereiken.
kies je abonnement
Kies een abonnement dat bij jou past en waar je jouw persoonlijke doelstelling mee kan bereiken!
Volwassenen
Kids
Sponsoren
