It's time to workout

Peutergym, Dance, dance, dance, total body workout voor alle leeftijden en nog veel meer lessen in een groep of individueel. Wanneer ga jij starten?

Sportinstituut Hofman in Susteren biedt jong en oud de mogelijkheid om op zijn of haar niveau te sporten. Sporten bij ons betekent in groepsverband je grenzen opzoeken en elkaar motiveren deze te verleggen. Bij ons kunt u terecht voor Total body Workout, Total body Workout 50+, Total body Workout Fit & Slank, Kickboks Workout, Buikspierkwartiertje, Bootcamp / Crossfit, Fitness. Speciaal voor de kinderen: Kickboks Workout Kids, Dance, Bootcamp kids, Peutergym,

spieren

(air) squat, jumping jacks, lunges, sit ups, opdrukken, Burpee, boksen en nog veel meer. Alle spieren worden optimaal getraind.

Sportinstituut Hofman in Susteren biedt jong en oud de mogelijkheid om op zijn of haar niveau te sporten. Sporten bij ons betekent in groepsverband je grenzen opzoeken en elkaar motiveren deze te verleggen. Bij ons kunt u terecht voor Total body Workout, Total body Workout 50+, Total body Workout Fit & Slank, Kickboks Workout, Buikspierkwartiertje, Bootcamp / Crossfit, Fitness. Speciaal voor de kinderen: Kickboks Workout Kids, Dance, Bootcamp kids, Peutergym,

Hartslag

Oefeningen voor de verschillende spiergroepen worden afgewisseld met interval.

Sportinstituut Hofman in Susteren biedt jong en oud de mogelijkheid om op zijn of haar niveau te sporten. Sporten bij ons betekent in groepsverband je grenzen opzoeken en elkaar motiveren deze te verleggen. Bij ons kunt u terecht voor Total body Workout, Total body Workout 50+, Total body Workout Fit & Slank, Kickboks Workout, Buikspierkwartiertje, Bootcamp / Crossfit, Fitness. Speciaal voor de kinderen: Kickboks Workout Kids, Dance, Bootcamp kids, Peutergym,

gewicht

Trainen met je eigen lichaamsgewicht zorgt voor een verbetering van de conditie van je lichaam en spieren.

lessen

Groepslessen voor jong en oud

Wil jij je lekker in het zweet werken in groepsverband? Elke keer weer jezelf uitdagen en de grens opzoeken? Dan zijn de groepslessen zeker iets voor jouw!! Vraag een gratis proefles aan!

flexibele abonnementen

Je betaalt eenmalig €7,50 inschrijfkosten en de maandelijks verschuldigde contributie. Alle abonnementen zijn maandelijks opzegbaar!

bepaal je eigen doel

Om in vorm te komen, moet je je grootste uitdagingen het hoofd bieden en een vaste routine blijven volgen gedurende een lange periode. De groepslessen zorgen ervoor dat je op een uitdagende manier en met de juiste oefeningen je doelen kan bereiken.

kies je abonnement

Kies een abonnement dat bij jou past en waar je jouw persoonlijke doelstelling mee kan bereiken!

 

volwassenen

All - in

€30

/maand

groepslessen ( Total body workout, Kickboks workout, Running workout en Bootcamp/crossfit)

onbeperkt Fitness

Groeplessen

€20

/maand

twee keer per week deelnemen aan:

Total body workout, Kickboks workout, Running Workout of Bootcamp/Crossfit

Fitness

€25

/maand

onbeperkt fitness

geen groepslessen

Total Body Workout 50+

€20

/maand

twee keer per week

Total Body Fit & Slank

€20

/maand

twee keer per week

Kids

Dansen

€15

/maand

één keer per week

dansen

€20

/maand

twee keer per week

Bootcamp kids

€15

/maand

één keer per week

Kickboks Workout kids

€15

/maand

één keer per week

Peutergym

€12,50

/maand

één keer per week

Sponsoren